Le diabète est une maladie chronique qui oblige ses patients à suivre un mode de vie organisé pour maintenir leur santé et à ne pas être exposé à de graves complications. Le diabète affecte également de nombreux systèmes corporels, en particulier le système immunitaire, qui représente la première ligne de défense du corps dans cette période au cours de laquelle le monde fait face au virus Corona. Ceux dont le système immunitaire est faible sont les plus infectés par le virus.

Les diabétiques doivent donc être prudents dans cette crise que traverse le monde. Les diabétiques font également partie des groupes classés comme souffrant d’un trouble immunitaire, en raison du trouble de la glycémie, qui contribue aux troubles du système immunitaire.
Les diabétiques et les maladies chroniques ne doivent pas approcher les gens pendant cette période ou être dans des endroits surpeuplés, et continuer à prendre des médicaments contre le diabète qui varient en fonction de chaque cas aux heures spécifiées et en faire le suivi quotidiennement.
Ils devraient également suivre un régime intégré qui contient des protéines, ce qui contribue principalement à renforcer l’immunité et les aliments riches en fibres alimentaires, tels que ceux trouvés dans les grains entiers et les légumes, et à manger des aliments riches en antioxydants tels que les légumes et les fruits colorés, pour leur rôle dans le renforcement de l’immunité.

Les diabétiques ne doivent pas également manger des aliments riches en graisses et ils doivent les remplacer par des légumes et des fruits riches en vitamines.
Ils doivent également utiliser des fluides naturels qui améliorent la santé du système immunitaire et préviennent le virus corona, il est donc conseillé d’augmenter l’apport de fluides naturels tels que le gingembre et l’anis sans y ajouter de sucre, et veillez à obtenir les micronutriments représentés par certaines vitamines telles que la vitamine “A” et la vitamine «C», vitamine «B», vitamine «D» et vitamine H, ainsi que zinc, sélénium et fer, car ces vitamines améliorent l’immunité du corps, ce qui contribue à augmenter la résistance du corps aux infections et à récupérer plus rapidement lorsqu’il est infecté.
La vitamine A agit sur la composition structurelle des cellules de la peau, du système respiratoire et de l’intestin, première ligne de défense de l’organisme et pouvant être obtenue à partir de poissons gras comme le thon, les œufs et les carottes.

Quant à la vitamine “B”, elle contribue à la réponse primaire du corps, une fois l’agent pathogène connu, par son effet sur la production et l’activité des cellules tueuses naturelles qui contribuent à faire exploser les cellules affectées.
La vitamine B6 peut être obtenue à partir de grains entiers, de légumineuses, de légumes à feuilles vertes, de noix, de poisson et de viande.
Quant à la vitamine C et à la vitamine H, lorsque le corps combat l’infection, il souffre de ce qu’on appelle le stress oxydatif qui conduit à la production de radicaux libres qui peuvent pénétrer les parois cellulaires, et l’inflammation des tissus se produit, et les vitamines protègent les cellules du stress oxydatif, et celles-ci peuvent être obtenues à travers les oranges, les citrons, la goyave et les tomates, ainsi que les noix et les légumes.
La vitamine “D” peut être obtenue par le corps par l’exposition au soleil, et le corps peut obtenir cette vitamine à partir de certaines sources alimentaires telles que les œufs et le poisson.